Viele Menschen mit HIV erleben heute immer noch abwertendes Verhalten, wenn sie ihren HIV-Status bekannt geben. Die Angst davor, als HIV-positiver Mensch vielleicht stigmatisiert zu werden, hält leider viele Menschen von einem HIV-Test ab. Grund genug, einige Mythen über HIV und andere sexuell übertragene Infektionen (STI) zu entlarven.
Nur wenn der Körper ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt wird, läuft er rund. Wie sich der persönliche Bedarf über die Ernährung abdecken lässt und wann Nahrungsergänzungsmittel Sinn machen.
Viele Haustiere, insbesondere Hunde und Katzen, haben an Silvester Angst vor lauten Geräuschen und Lichtern von Feuerwerk. Diese Angst zeigt sich oft durch Unruhe, Zittern, Hecheln, Verstecken oder sogar Panik.
Laut einer Studie der Meduni Wien leiden 200.000 Österreicher:innen an einer saisonal abhängigen Depression, umgangssprachlich oft Winterblues genannt. Doch wie macht sich eine Winterdepression bemerkbar und was kann man dagegen tun?
Myrrhe, der christlichen Weihnachtserzählung nach einst von den Heiligen Drei Königen als kostbares Geschenk dargebracht, ist bis heute für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Sie wirkt entzündungshemmend und antimikrobiell und eignet sich besonders bei Beschwerden im Mund- und Verdauungsbereich.
Eine Strahlentherapie zerstört nicht nur Tumorzellen, sie kann auch die darüber liegende Haut schädigen. Um das Ausmaß der Hautschäden möglichst klein zu halten, ist eine intensive und gut abgestimmte Hautpflege vor und während der Therapie wichtig.
Schmerzen kennt jeder, egal ob es sich um einen angeschlagenen Zeh, überanstrengte Muskeln, Kopfschmerzen oder gar chronische Schmerzen handelt. In vielen dieser Fälle kann als alleinige Therapie oder begleitend zu einer Standardtherapie auf pflanzliche Heilmittel zurückgegriffen werden.
Narkolepsie ist eine seltene Schlaf-Wach-Störung. Sie wird im Volksmund als „Schlafkrankheit” bezeichnet. Ihre Symptome sind vielschichtig und für die Betroffenen sehr belastend. Sie haben mit vielen Vorurteilen zu kämpfen, da Außenstehende sie wegen ihrer Einschlafneigung als desinteressiert oder unkonzentriert abstempeln.
Für den Austrian Health Report hat das Institut für empirische Sozialforschung im Auftrag von Sandoz 1.013 Personen (ab 16 Jahren) befragt. Fazit: Der Blick in die Zukunft wird beim Thema Gesundheit wieder optimistischer, es gibt aber Handlungsbedarf.
Weihnachten – das Fest der Liebe, der Familie, der Traditionen. Haben Sie sich schon gefragt, welche Speisen Familien rund um die Welt die Weihnachtszeit versüßen? Wir haben hier ein paar Inspirationen für Sie. Viel Freude beim Nachbacken/-mixen!
Der Body Mass Index (BMI) galt lange als Richtwert, um zu ermitteln, ob eine Person unter-, normal- oder übergewichtig ist. Allerdings ist seine Aussagekraft mittlerweile umstritten. Grund genug, den BMI genauer unter die Lupe zu nehmen.
Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen sind mitunter die häufigsten Gründe, warum eine Arztpraxis aufgesucht wird. Unser mittlerweile weitgehend sitzender Alltag trägt seinen Teil dazu bei. Die gute Nachricht jedoch ist, dass gerade bei diesen Beschwerden einfache Übungen bereits Abhilfe schaffen können.
